Yoga – Mindfulness in Action 2018年6月18日 若林 純子 今日は、Jonas Westringのヨガのワークショップを受けてきました。仕事があったので日曜の午後だけちょこっと行ったのですが、久々にヨガの講座を受けたので楽しかった。 続きを読む → Meditation コメントをどうぞ