陰陽五行説は、ご存知の遠り、自然の流れや摂理を説いているものです。
陰陽の法則に触れていると思うことは、
自然には逆らえない
ということです。
そもそも逆らう必要もないし、自然の一部として生きている人間の自然なあり様ですし、東洋思想の基本理念です。 続きを読む
学びの次のフェーズ
自分の豊かさに気づくこと
桜
私の布施波羅蜜
この週末の日曜日。夕方から六波羅蜜の講座に出て、さらに夜は認定講師の勉強会とずっと勉強でした。どちらもTrue Nature Meditationですが、最近、TNMにばかりzoomを繋いでいる気がする。私はどこへ行く・・・・（笑？ 続きを読む
手放し
毎週、月曜日。True Nature Meditationのロジョンのクラスに出ています。８月からスタートだったので、かれこれ8ヶ月になります。一度すごい遅れて参加したことがありましたが、それを除くと皆勤賞です！ 続きを読む
遅咲きの利他
誕生日が近づいてくるせいか、春が来ると自分の年齢が気になり始めます。これまでしてきたことも振り返るし、これからしたいことも胸に膨らませたり。 続きを読む
ホームシック
たまにじんわりと感じるんです。
東京に帰りたいなとか、友達に会いたいな、とか。
コロナでなかったら、頻繁に東京に行ったり、実家に行ったりもっと交流があったと思います。やはり人と人との交流は大事なんだなとしみじみ思います。海外にいたら難しいけど、こんなに近い距離にいるのに親やお友達に自由に会えないのが最近は結構寂しいです。 続きを読む
オンラインでメディテーションしませんか
zoomを使ってオンラインクラスを開催しています。私は、ヨガティーチャーがメインのお仕事ですが、中でも陰ヨガをメインにしていることから、出来るだけ静かなヨガを日常に取り入れたいと思っています。当然、穏やかさや落ち着きをもつことを訓練するメディテーションにも、力を入れています。 続きを読む
ゴールのない学び
コロナ禍にあって、私の生活は学びの時間へとシフトしています。今年はもう少し活動ができる雰囲気もあるので、昨年よりヨガを伝える、メディテーションを伝える、というお仕事の時間が増えると思いますが、True Nature Meditationで学び続けるというライフスタイルは変わらないでしょう。 続きを読む